هورمونك الذكري مرتفع ام منخفض ؟

1.هل رغبتك في الجنس في الوقت الحالي اقل مما كانت عليه من قبل ؟
نعم
لا

2.هل تشعر انك فاقد للطاقة وتتعب بسرعة ؟
نعم
لا

3.هل تشعر ان قوتك او طاقتك على التحمل بدات تقل لدى ممارستك اي نشاط رياضي ؟
نعم
لا
4.هل صرت اكثر خمولا من ذي قبل ؟
نعم
لا

5.هل تشعر انه بات من الصعب ارضاؤك وانك لم تعد سعيدا كما اعتدت ان تكون ؟
نعم
لا

6.هل انت حزين وتحرد بسرعة معظم الوقت ؟
نعم
لا

7.هل تلاحظ ان الانتصاب لديك لم يعد قويا كما في السابق ؟
نعم
لا

8.هل تحس انك غير فادر على ممارسة الرياضة او غير راغب فيها ؟
نعم
لا

9.هل تشعر بالنعاس وتغفو مباشرة بعد العشاء ؟
نعم
لا

10.هل ترجع اداؤك في العمل مؤخرا ؟
نعم
لا



- بين صفر وه نقاط : تعاني على الارجح نقصا في معدل التستستيرون لديك يجب ان تراجع طبيبا مختصا لاجراء الفحوصات اللازمة

- بين 6 و 10 نقاط : مستويات الهرمون الذكري لديك ضمن المعدلات الطبية والصحية المطلوبة بالرغم من ذلك لاضرر من مراجعة الطبيب كل فترة للاطمئنان



.